Blue Monday is oor velen de meest depressieve dag van het jaar. Maar is dat wel zo? Tijdens deze workshop gaan we in op je humeur. Hoe werkt dit eigenlijk? En belangrijker: hoe kun je dit beïnvloeden waardoor zelfs Blue Monday een mooie dag wordt! Ontdek manieren om deze dag vol zelfzorg en positiviteit te omarmen. Leer hoe je jezelf kunt omringen met veerkrachtige gewoonten en mindset, zelfs te midden van een dag die bekend staat als 'de meest sombere dag van het jaar'. 

In deze workshop wordt aandacht besteed aan de volgende thema's:

• Stemming
• Nieuw jaar
• Blue monday

Organisator: FiveSteps
Locatie: Online
Datum: Maandag 20 januari 2025
Tijd: 19:30

Deelname en kosten:
De workshop is voor alle geïnteresseerden geschikt.
Eenmalige investering van €75,- per deelnemer. Daarna krijg je een jaar lang toegang tot alle content van FiveSteps.