Mental Boost lunchsessies is een serie van interactieve online workshops om je mentale veerkracht een boost te geven. In vijf sessies werk je aan je leefstijl en nudging, in het hier en nu zijn, omgaan met lastige gedachten, omgaan met lastige gevoelens én doen wat belangrijk voor je is! Tussen de sessies door ga je zelf aan de slag. Wil je werken aan je mentale vitaliteit? Schrijf je dan in voor Mental Boost!

Organisator: FiveSteps
Datum: 24 september t/m 22 oktober 2024
Tijd: Elke dinsdag van 12:00 - 13:00 uur
Locatie: Online 

Deelname en kosten
Het is voor zowel managers als medewerker. De kosten zijn 75,-